【Tag Scheduleでレコーディングダイエット?!】
梅雨に入って湿っぽい日が続きますが、
夏に向けたダイエットは今がチャンス。
実はTag Scheduleは、
身体づくりにも役立つアイテムなんです。
その日の体重や、食べたもの、
トレーニングの内容など……。
目に付く所に貼っておけば、
モチベーションもあがりますね。
「Tag Scheduleで●キロ痩せた!」という人は
是非ご報告くださいね。
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